
Wer ist eigentlich gesund – und was bestimmt, wie gesund wir altern? Ernährung, Bewegung, Muskelerhalt, psychische Gesundheit, soziale Beziehungen und genetische Veranlagung spielen dabei ebenso eine Rolle wie die moderne Medizin. Doch was kann jeder Einzelne selbst für ein langes und gesundes Leben tun? Und wie weit werden uns Wissenschaft und Medizin in Zukunft bringen – bis hin zur Vision eines immer längeren Lebens?